Hjem - Psykologspesialist Jordet

Klinisk psykolog med spesialitet i psykoterapi

Vi er to psykologspesialister, Henning og Benedikte, med hyggelig kontor i Tønsberg sentrum. Velkommen til oss!

Tilbyr psykoterapi, veiledning og undervisning

Vi har utført psykoterapi med et bredt spekter av mennesker, som hver har ulike utfordringer. Vi legger stor vekt på å fremme meningsfulle samtaler som fokuserer på forståelse, personlig utvikling og endring. En god samtale skal føre til nye refleksjoner og fokusområder for den enkelte å jobbe med mellom øktene.

Psykologspesialist Jordet

Jeg har alltid vært interessert i de gode samtalene og hvordan best forstå de vanskeligheter forskjellige personer strever med. Har et stort ønske om å forstå og hjelpe mennesker som sliter med både store og små problemer. Jeg har drevet med psykoterapi med mange forskjellige mennesker med forskjellige problemstillinger og legger stor vekt på å få til gode samtaler med fokus på forståelse, men også utvikling og endring. En god samtale bør gi nye refleksjoner og fokus man kan jobbe videre med mellom samtalene.

Daglig og faglig leder av Institutt for Mentalisering

Når det gjelder den mer formelle siden, er jeg utdannet psykolog ved Aalborg Universitet. Jeg er medlem av Norsk Psykologforening og har over 17 års erfaring som psykolog. Jeg er sertifisert MBT-trener (mentaliseringsbasert behandling) fra Anna Freud-senteret, er godkjent MBT terapeut og veileder i Norge og Danmark og var en av grunnleggerene av Dansk Institut for Mentalisering. Jeg jobbet med mentaliseringsbasert terapi (MBT) og personlighetsforstyrrelser i Århus, var ledende psykolog og leder for “Ambulatoriet for angst og personlighetsforstyrrelser” i Brønderselv, Nord-Danmark. Jeg jobbet i Poliklinikk for Personlighetspsykiatri i Sandefjord, hvor jeg også fungerte som leder siste året jeg var der. Jeg har jobbet i poliklinikk for ruslidelser og spiseforstyrrelser i Tønsberg.

Jeg har undervist og gitt veiledning innen MBT og personlighetsforstyrrelser i mange år, både nasjonalt og internasjonalt. Jeg er godkjent spesialist og veileder i psykoterapi i Danmark og Norge.

Jeg har deltatt i forskningsprosjekter om behandling av pasienter med personlighetsforstyrrelser og skrevet artikler om temaet.

Jeg er daglig og faglig leder av Institutt for Mentalisering, en ideell stiftelse dedikert til å fremme utvikling og forståelse av mentaliseringsteori og mentaliseringsbasert terapi (MBT). Mentalisering er en psykologisk ferdighet som sentral i vår håndtering av våre følelser, vårt selvbilde, vår evne til å inngå i relasjoner med andre mennesker og vår generelle funksjon i det moderne samfunn.

Mentalisering er en sentral del av vår personlighet. Midlertidig eller langvarig svekkelse av evnen til mentalisering kan føre til milde til alvorlige personlighetsproblemer eller andre psykiske vanskeligheter. MBT var opprinnelig en evidensbasert behandling for borderline (emosjonelt ustabil) personlighetsforstyrrelse. I dag brukes MBT til et bredt spekter av personlighetsproblemer, inkludert spesifikke modifikasjoner for spiseforstyrrelser, rusavhengighet, angst, depresjon og behandling av traumer.